完美最高人气的就是清调补系列，它有多个产品，需要根据不同的体质来搭配使用。使用完美清调补就需要遵循方式方法，否则进补的营养会达不到身体所需，导致见效变慢，对比不明显。

“清调补”的理念，首先要配套使用清调补,然后身体哪方面存在问题,有侧重地选用其它产品。比如血脂高，血压高的朋友，可加选沙蒜软胶囊等；常喝酒，需要保肝护肝者，可选用玉米肽等。

细胞调理周期,90天为小周期,270为大周期，年轻的亚健康者,90天就会效果很明显了 ，病重者调理的时间相对会长，但因人而异，各人不同。

量的问题：人体内长年日积月累，特别是有病长期用药者,体内的垃圾和毒素堆积很多，所以我们在刚开始使用完美保健品的时候，为了调理疾病，头三个月,一定得大量使用,冲击量,不能按照产品说明用, 那是日常保健用量。使用产品量大，喝水量大，毒素及时排出体外，同时因足够营养素的补充，受损细胞及时得到修复，身体状况自然就能得到明显改善。亚健康者可在集中调理三个月后，改用日常保健量,病情严重者,可适当延长时间。一句话,量到水到时间到,完美产品见功效 。

用的产品量少，喝水量少，时间短，不按规定用，想有好的效果是不可能的。

服用完美的任何一款产品，都要求多喝水。真正有效的喝水方法是日饮水量达到2000ML，一次200-250ML,大口喝,这样才能让身体真正吸收使用，并且空腹喝效果最好，只有人体吸收了足量的水，食物和保健品、药品，才能发挥其应有的功能，因为任何营养的吸收和毒素的排出，都离不开水的运输。

介绍到此，你对保健品如何选择，心里就会有一个理念，而不会是人云亦云，糟蹋钱，浪费时间，还得不到好的调理效果。如果你真正明白了完美的保健理念，针对你的身体状况，你不会轻易选择任何一款单一补充型营养保健品，肯定就会按照”清调补”的理念,选择成套的完美产品来综合调理。坚持用，大量的康复事例让我们坚信结果！

在你拥有了完美清调补这样的好产品之后，一定要恰当利用，才能让它发挥最大的功效。身体是自己的，健康是自己的，只有按部就班的使用产品，才能让它达到最好的效果。