完美亿生菌怎么吃？它是一款为断奶后的宝宝准备的调节肠道健康的保健产品，剂量合适，在宝宝肠胃健康受到不良影响，出现腹泻便秘等问题的时候，就是使用完美亿生菌的时候了。在使用之前，我们需要注意几个事项。

1、温水冲调

水温为35-40℃，千万别用沸水冲泡，那样会“烫死”益生菌！35-40℃的温开水刚刚好。冲泡的时候，先调好水温，再将粉剂的益生菌冲入温水中，保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热，同样的原理，高温环境中的益生菌，活性降至零点，只剩下一堆菌的“尸体”，喝下也对人体没有什么益处，不如不喝。

2、进食后20分钟后服用

益生菌产品虽然也可以单独食用，但最佳食用时间为饭后。因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。

益生菌最好在饭后20分钟后服用，因饭后胃酸浓度降低，更有利于让活菌顺利到达肠道发挥作用。进入胃的食物可消耗大部分胃酸，更有利于让大部分益生菌活着进入小肠，否则即使是被选出的已确定能到达小肠的益生菌菌株也难免会遭受损失，令其功效打折。

3、冲好后半个小时内服用

益生菌是个傲娇的菌，经不起等待，要么及时喝，否则“他”会死悄悄。所以，益生菌冲泡后要及时服用，时间放久了，益生菌会死亡，这样服用效果也就大大降低了。

完美亿生菌蓝莓口味即使挑嘴的宝宝也会爱上它。正确的服用方法，能够增加完美亿生菌的功效转换率，让宝宝更快恢复健康肠胃，同时也能给予肠胃一个保护层，减少宝宝再次患病几率。